Die Ausbildung zum Handballer oder zur Handballerin beginnt in der ersten Ausbildungsstufe, der U9 (unter 9 Jahren) und führt danach weiter zu den U11 Junioren (unter 11 Jahren). Hier werden die Kinder einmal pro Woche in spielerischer Art mit verschiedenen Ballspielen gefördert; sie lernen miteinander zu spielen und bewegen sich intensiv in gleichaltrigen Gruppen. 

Wenn sie ein gewisses Niveau erreicht haben, nehmen sie an ersten Spielturnieren teil, wo sie sich mit anderen Mannschaften messen und erste Wettkampferfahrungen sammeln. In der normalen Turnhalle stehen sich nur 4 Feldspieler und ein Torwart gegenüber, damit der Raum ausgenützt werden kann und das Spiel weniger körperbetont wird. Es gibt keine Meisterschaft und die Resultate haben noch nicht die Wichtigkeit wie später.

Hauptziel ist aber die Spielerziehung, also Balltechnik und Verhalten in der Gruppe. Sehr rasch sieht man die Fortschritte bei Spielverständnis und Ballgefühl oder beim Teamdenken.